深圳新聞網(wǎng)2026年3月11日訊（記者 張凡 ）在龍崗街道五聯(lián)社區(qū)的活動(dòng)室里，一場名為“走進(jìn)內(nèi)心，從心開始”的親子溝通主題活動(dòng)正在歡聲笑語中進(jìn)行。十幾個(gè)家庭圍坐成圈，孩子們的眼睛亮晶晶的，家長們也放下了平日的嚴(yán)肅，像孩子一樣投入游戲——這是五聯(lián)社區(qū)深入推進(jìn)“守·未”青少年安全保護(hù)項(xiàng)目的一個(gè)溫暖切片。

活動(dòng)以一場趣味“歷奇游戲”拉開序幕。沒有說教，沒有評(píng)判，只有親子間的默契配合。當(dāng)某個(gè)家庭在任務(wù)中卡殼時(shí)，孩子的一句“爸爸，我們再試一次”和家長的一句“沒事，慢慢來”讓現(xiàn)場瞬間柔軟下來。原本略顯拘謹(jǐn)?shù)姆諊?，在一次次擊掌和擁抱中悄然融化，取而代之的是信任與親密。

“游戲是最好的破冰船?！爆F(xiàn)場一位社工介紹，當(dāng)親子在協(xié)作中共同面對挑戰(zhàn)，平日里積累的隔閡和沉默往往會(huì)在笑聲中瓦解。而這份由游戲建立起來的情感聯(lián)結(jié)，正是隨后深度溝通的基石。

游戲結(jié)束后，活動(dòng)進(jìn)入核心環(huán)節(jié)——親子溝通技巧分享。心理老師沒有照本宣科，而是直擊當(dāng)下家庭最真實(shí)的痛點(diǎn)：為什么孩子越大越不愿意和父母說話？為什么家長一開口就成了“對立面”？

“很多家長以為溝通就是說，其實(shí)真正的起點(diǎn)是‘聽’。”老師分享道，有效的傾聽不是敷衍地“嗯嗯”，而是放下手機(jī)、蹲下身子，專注地看著孩子的眼睛，把話聽完，不打斷、不評(píng)判。當(dāng)孩子感受到被尊重，心門才會(huì)打開。

而在“如何好好說話”環(huán)節(jié)，老師給出了一組簡單卻有力的“翻譯”案例：把“你怎么又做錯(cuò)了”換成“沒關(guān)系，我們一起想辦法”；把“你必須聽我的”換成“我理解你的想法，我們商量一下”。這些看似微小的措辭改變，卻能讓孩子從對抗轉(zhuǎn)向合作，從沉默轉(zhuǎn)向表達(dá)。

“原來我一直忙著教孩子說話，卻忘了先聽他把話說完?！币晃患议L在活動(dòng)后感慨。而孩子們也在互動(dòng)中學(xué)會(huì)了用語言表達(dá)需求，而非用哭鬧或沉默對抗。

此次活動(dòng)是五聯(lián)社區(qū)“守··”青少年安全保護(hù)項(xiàng)目的系列舉措之一。項(xiàng)目啟動(dòng)以來，社區(qū)持續(xù)深化“家校社”聯(lián)動(dòng)機(jī)制，通過校園防欺凌專題教育、心理課堂及非暴力主題宣傳等形式，織密未成年人保護(hù)網(wǎng)。未來，社區(qū)將繼續(xù)以有溫度的活動(dòng)為載體，讓理解與尊重成為家庭溝通的底色，讓“守護(hù)成長”不再是一句口號(hào)，而是每一個(gè)孩子都能真實(shí)感受到的溫暖。